合理使用手机不沉迷网络--中小学班会课件.pptxVIP

?合理使用手机不沉迷网络我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识手机02二、沉迷网络的危害03三、合理使用手机的方法04四、养成好习惯

PART01一、认识手机我们的世界正在改变

手机的功能通讯功能手机可以让我们和远方的亲人、朋友打电话、发消息，方便我们随时交流，比如给爷爷奶奶打电话问候，和同学约着一起玩。学习功能手机上有很多学习软件和资源，像可以查字典、学英语、做数学题，帮助我们更好地学习知识。娱乐功能我们可以用手机听音乐、看动画片、玩一些简单的游戏，在休息的时候放松自己。

手机的好处便捷生活出门不用带现金，用手机支付就可以买东西，还能在手机上点外卖、叫车，让生活变得更方便。获取信息通过手机我们能知道世界各地发生的事情，了解很多有趣的知识，拓宽我们的视野。社交互动可以在手机上和小伙伴们分享自己的生活，参加一些线上的活动，交到更多的朋友。

手机的坏处影响视力长时间看手机屏幕，眼睛容易疲劳，会导致近视，看东西变得模糊不清。影响健康一直坐着或躺着玩手机，缺乏运动，会让我们的身体变得虚弱，还可能会引起颈椎疼痛等问题。容易沉迷手机里有很多好玩的东西，一不小心就会玩很长时间，耽误学习和休息。

PART02二、沉迷网络的危害MYGROWTHNEWEQUIPMENT

学习方面成绩下降如果沉迷网络，就会花很多时间在手机上，没有时间学习，导致学习成绩越来越差。注意力