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香喷喷的营养魔法——中班健康活动教案：认识我们的营养好朋友

活动名称：认识我们的营养好朋友

年龄段：中班（4-5岁）

活动领域：健康、科学、语言、社会

一、活动目标

1.认知目标：初步认识几种常见的有营养的食物，知道它们对身体有不同的好处，如让我们长高、有力气、少生病等。

2.技能目标：尝试将食物按简单的类别（如蔬菜、水果、肉类、主食）进行分类，并能简单说出分类理由。

3.情感目标：萌发喜欢吃多种有营养食物的情感，不挑食，愿意尝试不同种类的健康食品。

二、活动准备

1.物质准备：

*常见有营养食物的实物或高清图片/模型：如胡萝卜、西红柿、青菜、苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶、鱼、肉（猪肉/牛肉）、米饭、面条、玉米等。

*四个分别贴有“蔬菜宝宝”、“水果宝宝”、“肉肉蛋奶”、“主食宝宝”标签的大篮子或区域标识。

*轻快的背景音乐（如《健康歌》片段）。

*白板或大张纸，彩色笔。

*小餐盘、小夹子（可选，用于食物分类游戏）。

2.经验准备：幼儿对日常所吃的食物有初步的了解，知道自己喜欢吃什么。

三、活动过程

（一）开始部分：情境导入，激发兴趣

1.猜谜引出主题：

教师：“小朋友们，今天老师带来了一些神秘的好朋友，它们藏在我们的餐盘里，每天都在帮助我们长大，让我们变得强壮有力。它们是谁呢？（稍作停顿）对啦，它们就是我们每天吃的食物宝宝