青少年肥胖的行为矫正策略.pptxVIP

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  • 2026-06-28 发布于上海
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青少年肥胖的行为矫正策略;目录;青少年肥胖的行为矫正策略;背景:被忽视的”隐形危机”在生长;背景:被忽视的”隐形危机”在生长;现状:被行为模式塑造的”小胖墩”画像;现状:被行为模式塑造的”小胖墩”画像;现状:被行为模式塑造的”小胖墩”画像;分析:行为背后的”隐形推手”;饮食行为:从”想吃”到”习惯吃”的演变;运动行为:从”主动动”到”懒得动”的转变;作息行为:从”该睡”到”不想睡”的矛盾;心理行为:从”情绪”到”进食”的错误联结;措施:从”纠正”到”重建”的行为干预;饮食行为矫正:让”健康吃”成为本能选择;运动行为矫正:让”动起来”成为生活乐趣;运动行为矫正:让”动起来”成为生活乐趣;作息行为

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