青少年肥胖的行为矫正策略.pptxVIP

青少年肥胖的行为矫正策略;目录;青少年肥胖的行为矫正策略;背景：被忽视的”隐形危机”在生长;背景：被忽视的”隐形危机”在生长;现状：被行为模式塑造的”小胖墩”画像;现状：被行为模式塑造的”小胖墩”画像;现状：被行为模式塑造的”小胖墩”画像;分析：行为背后的”隐形推手”;饮食行为：从”想吃”到”习惯吃”的演变;运动行为：从”主动动”到”懒得动”的转变;作息行为：从”该睡”到”不想睡”的矛盾;心理行为：从”情绪”到”进食”的错误联结;措施：从”纠正”到”重建”的行为干预;饮食行为矫正：让”健康吃”成为本能选择;运动行为矫正：让”动起来”成为生活乐趣;运动行为矫正：让”动起来”成为生活乐趣;作息行为