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大学心理学幸福感测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种因素对幸福感的影响相对较小？（）

A.社会支持B.物质财富C.个人心态D.基因因素

2.积极心理学中提出的“心流”体验是指（）。

A.一种放松的状态B.全身心投入活动的愉悦体验

C.与他人深度交流的感受D.回忆美好往事的感觉

3.下列哪项不属于主观幸福感的三个维度之一？（）

A.积极情感B.消极情感C.生活满意度D.社会地位

4.经常进行感恩练习有助于提升幸福感，这是因为感恩能（）。

A.增加物质财富B.改善人际关系

C.提高工作效率D.增强身体素质

5.当个体的目标与自身价值观一致时，更容易获得幸福感，这是因为（）。

A.目标更容易实现B.能带来内心的满足

C.会得到更多奖励D.能提升社会地位

6.以下哪种人际关系对幸福感的提升作用最大？（）

A.泛泛之交B.工作伙伴C.亲密家人D.点头之交

7.适度的运动可以提升幸福感，主要是因为运动能（）。

A.增强免疫力B.释放内啡肽

C.改善体型D.提高运动技能

8.积极的情绪有助于提升幸福感，下列属于积极情绪的是（）。

A.焦虑B.愤怒C.喜悦D.悲伤

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