职场心理调适与心理护理培训课件.pptxVIP

第一章职场心理调适的重要性与现状第二章职场常见心理问题的识别与应对第三章认知行为疗法在职场中的应用第四章组织心理支持系统的构建与运营第五章员工心理韧性的培养与提升第六章心理护理的实操技能与职业发展

01第一章职场心理调适的重要性与现状

职场心理压力的普遍性全球职场心理压力数据全球范围内心理压力的普遍情况中国职场心理压力现状中国职场心理压力的具体表现职场心理压力对个人的影响心理压力对个人身心健康的影响职场心理压力对企业的影响心理压力对企业运营效率的影响案例引入：某互联网公司项目经理小王具体案例展示职场心理压力的严重性

心理调适的四大核心维度情绪管理维度情绪管理在职场中的重要性认知重