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演讲与口才培训PPT.ppt

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    目录自信心训练

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    经典背诵训练

    演讲口才

    自信心训练自卑不利于人的身心健康.自我怀疑自我压抑——自我消沉埋没过于自卑=自我毁灭。还没有开始做事就断定自己不行的心理.自卑的危害:自信心训练123产生自卑的原因:1、人之间的天赋潜能无大差异。2、没有认识真实的自我。培养自信的方法:想象自己是完美的化身。积极的暗示自己.面带微笑。走路时抬头挺胸，步履轻快。培养自信的方法:坚信自己潜能无穷◆神奇的西红柿树◆

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