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新版心理健康五下第18课 提升自我保护能力（2026北师大版）.pdf

新版心理健康五下第18课 提升自我保护能力（2026北师大版）.pdf

    ③新课导入热身活动

    课前一分钟训练

    活动名称：火灾演习

    活动规则：老师喊开始，全班

    同学要弯腰90度，捂住口鼻，用

    一分钟时间，依次跑出教室。

    新课导人热泸动

    日常生活中，该如何保护自己?遇到暴

    力侵犯时，该怎么办?在火灾中如何逃

    生?这些都是同学们必须具备的自

    我保护能力。

    同学们要学会随时发现身边潜伏的危

    险，学会从容应对，增强应对困难和处理

    危险的

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