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2026年中考体育测试项目详解与模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.根据当前中考体育改革趋势，预计2026年中考体育测试项目可能呈现的特点是？

A.项目单一，只考察跑步和跳远

B.项目多元化，包含必考、选考和素质类项目

C.只考察学生的运动天赋，不考虑个体差异

D.取消所有体能项目，只考察运动技能

2.如果某学生选择了1000米跑作为选考项目，那么他在考试中需要达到多少成绩才能获得满分？（假设满分标准为4分，每秒增加0.5分，起跑成绩为3分30秒）

A.3分00秒

B.3分15秒

C.3分30秒

D.3分45秒

3.在进行立定跳远项目训练时，以下哪项技术动作是错误的？

A.起跳前屈膝下蹲，身体重心降低

B.起跳时两臂用力向前上方摆动，带动身体向上跳跃

C.落地时屈膝缓冲，保持身体平衡

D.起跳时双腿尽量向外撇开，以增大跳跃距离

4.考察学生上肢力量的选考项目可能是？

A.100米游泳

B.50米跑

C.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

D.200米跑

5.在进行篮球运球投篮项目训练时，以下哪项是错误的？