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短跑教案（汇总5篇）

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立定十级跳蛙跳跨步跳跳台阶等另外加强抬腿压腿练习摆臂正确跑的过程中要摆幅大有力向前后摆动摆动方向和下肢配合协调才能有效地提高短跑成绩摆动的两臂正确有力可增加后蹬力量和速度这方面我注意采用各种负重与不负重的摆臂练习方法四青少年余短跑运动员的主

短跑教案【第一篇】

关键词：教材选择；教学设计；基本方法

“教材选择、教学设计、基本方法”三个方面是体育教师上好课的关键。即课

前的教材选择和分析，根据班级学生情况设计教学过程，采取什么样的教学与

评价方法等。新课程改革给我们更多是新的教学理念，同一教学内容，采用不

同的操作策略，达到的教学目标不同，效果也会不同。

一、教材选择

（1）因为对学校体育教学工作的检查与评估，一般只是以“达标率、体育中

考和大课间的评比”来作为衡量的标准，所以大部分学校的体育教学中存在着

术训练对于跑的基本功进行高度视优秀运动员的技术是要经过艰苦地磨炼而获得好的技术不仅是在形态上更要的是在力学结构上较合理改正一个错误动作要比学一个新的动作难得多因此在教学中要视抓好基本