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健康生活从今天开始：主题班会课件

CONTENTS目录01一、健康习惯养成计划04四、健康生活小成长03三、健康生活小行动02二、校园健康小课堂

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、健康习惯养成计划

良好的班风是班级进步的基石1吃饭要定时，不挑食，多吃蔬菜水果2早餐要营养，午餐要吃饱，晚餐要清淡3健康饮食要记牢，身体才会更棒让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.饮食健康小达人

快乐课间，文明相伴1每天至少30分钟运动，跳绳、跑步、打球都可2运动后要休息，不要过度疲劳3健康身体是快乐的源泉，运动让生活更精彩我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.运动活力小能手

友爱互助·共同进步1早睡早起，保证充足睡眠，大脑更清醒2不熬夜，不沉迷手机，保护视力和眼睛3健康作息是成长的基石，让身体和大脑都健康让我们一起努力，成为更棒的自己！3.作息规律小卫士

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1勤洗手，饭前便后要洗手，保护身体2勤剪指甲，不乱抠鼻孔，保护皮肤和健康3健康卫生是生活的重要部分，让身体更舒适4.卫生习惯小标兵

注重劳逸结合二、校园健康小课堂02

快乐学习，天天向上1健康知识要记牢，学会保护自己2健康知识要分享，帮助