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心理健康课堂：拥抱阳光成长小学主题班会课件班级：______日期：______

目录一、阳光成长的起点二、阳光成长的实践三、阳光成长的守护四、阳光成长的未来

一、阳光成长的起点HAPPYLEARNINGGROWING

1.认识自我，找到自信1你是否曾由于一次小失误而感到沮丧？2但你知道吗？每个人都有自己的闪光点，就像阳光一样温暖。3通过自我观察和他人反馈，我们可更好地知晓自己，找到自信的起点。

2.积极情绪，快乐成长1你是否在课堂上感到紧张？2但记住，积极的情绪能让你更专注、更勇敢。3通过表达情绪、分享快乐，我们可让每一天都充满阳光。

3.阳光心态，健康生活1你是否在课间感到疲惫？2但阳光的心态能帮助我们更好地面对挑战。3通过运动、休息和良好的作息，我们可保持阳光健康的生活方式。

4.阳光行动，改变未来1你是否愿意尝试新事物？2从今天开始，用积极的态度面对每一天。3拥抱阳光成长，让自信和快乐成为你最宝贵的财富。

二、阳光成长的实践

1.阳光行动，从身边开始1你是否愿意为同学分担一点力？2通过帮助他人，我们也能收获快乐与成长。3拥抱阳光，从身边的小事做起。

2.阳光表达，释放情绪1你是否在心里压抑了什么？2通过写日记、画画或与朋友分享，我们可释放情绪。3阳光表达，让情绪变得轻松。

3.阳光社交，建立友谊1你是否愿意与朋友分享