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儿童挑食行为矫正饮食

一、现状分析：餐桌上的无声战争

在每一个家庭的日常餐桌上，往往上演着一场无声却激烈的战争。这并非发生在硝烟弥漫的战场，而是发生在充满饭菜香气的厨房和餐桌之间。对于许多家长来说，吃饭时间不再是享受天伦之乐的温馨时刻，而变成了一场令人头疼的拉锯战。有的孩子坐在餐桌前，眉头紧锁，面对着精心准备的营养餐，却像面对着什么洪水猛兽一般，只是机械地用筷子戳着碗里的米饭，眼神里充满了抗拒。

我们经常能看到这样的场景：家长拿着勺子，像哄婴儿一样哄着孩子吃下一口青菜，而孩子则用那双充满倔强的小眼睛盯着家长，仿佛在说：“我就不吃，你能把我怎么样？”这种场景在无数家庭中反复上演，成为了许多家长心