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中医健脾益气的茶饮推荐演讲人汇报人姓名汇报日期

01中医健脾益气的茶饮推荐03问题识别：脾虚的中医辨证与核心表现02现状分析：脾虚问题在当代的普遍性与紧迫性04科学评估：如何判断自己是否需要健脾益气茶饮05方案制定：不同体质的健脾益气茶饮配方与原理06实施指导：茶饮饮用的细节与注意事项CONTENTS目录07效果监测：如何判断茶饮是否有效08总结提升：从茶饮到生活，构建健脾益气的整体方案

Part01中医健脾益气的茶饮推荐

Part02现状分析：脾虚问题在当代的普遍性与紧迫性

现状分析：脾虚问题在当代的普遍性与紧迫性走在早高峰的地铁里，常能听到这样的对话：“最近总觉得累，爬两层楼就喘”、“