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- 2026-07-04 发布于北京
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欲界定实证答疑系列~实证与健康
导语:师说,欲界定实证在气机这个阶段,是解决健康问题,实证上通过
气机去掌握静的不同层次,使静的层次逐渐增加。静的层次深化时,气机会越来
越美好。气机非常稳定,你就能够始终处于稳定的,美好的,健康的状态。
案例1):续念班第6课第6-7页
:头蒙,睡不着、缓解
:还有一个问题就是我十年前大概头不是被风吹过吗,现在就是一洗头一遇冷风之类
的,就容易头蒙,然跳也会加快,整个人就不在状态,没力心慌之类的。知道这个,
大概正常情况下多久能够缓解。
老师:因人而异。如果你始终不突破的话,始终无法缓解,你今天突破今天就可以缓解。
:这两天我听完老师的课就一直在观手,然后这两天睡觉也比以前变少了。两三
点有时候才睡,然后也睡不着,心里就是很兴奋,睡不着。
老师:就继续在气机上用功,这样就行。
:目前就是还是尽量在手心上画圈,让他这个相续性,往这个相续性方面努力。
老师:你只要他转圈就行。
案例2):续念班第6课第15-16
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