幼儿营养均衡夏日饮食科普.pptx

幼儿营养均衡;目录;目录;课件封面;主题与主办方信息;课件目录;本次课件内容框架;核心学习目标介绍;幼儿夏日饮食基础认知;夏日幼儿生理特点;营养均衡的重要性;幼儿夏日的营养需求;热量需求变化;水分补充需求;维生素与矿物质需求;幼儿夏日饮食常见误区;大量吃生冷瓜果;完全拒绝荤类食物;过度喝饮品代替喝水;剩饭不加热直接食用;幼儿夏日饮食搭配方案;一日三餐搭配原则;加餐的合理安排;不同年龄段搭配建议;幼儿夏日推荐食材清单;清热消暑应季蔬菜;补水维生素丰富水果;优质蛋白质食材推荐;幼儿夏日饮食禁忌须知;不建议吃的生冷食物;不适合的高糖饮品;易引发不适的不洁食物;幼儿夏日特殊情况应对;食欲不佳饮食调整;