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- 2026-07-05 发布于湖北
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第一章职场压力的识别与评估;01;职场压力的普遍性;压力的生理信号;压力评估工具与方法;压力评估结果的应用;02;情绪管理的必要性与误区;情绪识别与表达技巧;情绪调节方法大全;情绪管理工具箱;03;时间管理现状分析;时
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