肾内科患者健康教育手册第一册.docxVIP

肾内科患者健康教育手册第一册

肾脏是人体重要的实质性排泄器官，承担着清除体内代谢废物、多余水分，调节酸碱平衡和电解质稳定，同时分泌促红细胞生成素、活化维生素D等重要内分泌功能，维持人体内环境稳态，保证全身脏器正常运转。多数慢性肾脏病起病隐匿，早期无明显特异性症状，被称为“沉默的杀手”，多数患者确诊时已经出现不同程度的肾功能损伤，因此建立对肾脏疾病的正确认知，掌握科学的自我管理方法，是延缓疾病进展、提高生活质量的核心。

多数肾脏病早期会发出一些轻微信号，只要提高警惕就能早期发现：最常见的早期信号是泡沫尿，即排尿后尿液表面漂浮一层细密的泡沫，静置10分钟以上仍不消散，这提示尿液中出现了异常漏出的蛋白质；其次是水肿，多表现为晨起眼睑水肿，或者活动后双侧下肢对称性凹陷性水肿，用手指按压小腿前侧会出现明显凹陷，很久才能恢复；部分患者会出现不明原因的血压升高，尤其是30岁以前突然出现高血压，或者原本控制稳定的血压突然升高，排除其他诱因后要高度警惕肾脏损伤；还有一些非特异性信号容易被忽略，比如不明原因的乏力、食欲下降、恶心、皮肤瘙痒、腰酸腰痛、夜尿增多（夜间起床排尿超过2次，尿量超过全天尿量的1/3），这些症状经常被误以为是胃肠疾病、皮肤病或者腰肌劳损，很多患者因此错过了最佳干预时机。

以下人群属于肾脏疾病的高危人群，需要定期做肾脏筛查：患有糖尿病、高血压、高尿酸血症、高血脂、系统性红斑狼疮、过