2026年体重管理营养师试题及答案.docxVIP

2026年体重管理营养师试题及答案

1.单选题：根据我国成人肥胖判定标准，体重指数（BMI）达到哪个范围可诊断为肥胖

A24.0~27.9kg/㎡B≥28kg/㎡C≥30kg/㎡D28.0~31.9kg/㎡

答案：B

解析：我国成人体重分类判定标准为：BMI18.5kg/㎡为体重过低，18.5~23.9kg/㎡为正常体重，24.0~27.9kg/㎡为超重，≥28kg/㎡为肥胖。WHO的通用肥胖标准为BMI≥30kg/㎡，我国人群体脂堆积特点和西方人群不同，因此采用适合国人的判定标准，因此选B。

2.单选题：安全有效的减重周期中，推荐的每周适宜减重范围是

A0.1~0.3kgB0.5~1.0kgC1.0~1.5kgD1.5~2.0kg

答案：B

解析：《中国超重肥胖医学营养治疗指南（2021）》明确提出，针对多数需要减重的成人人群，推荐每周减重0.5~1.0kg，对应每日能量缺口为300~500kcal，该减重速度既可以有效减少体脂，又不会对代谢造成明显负面影响，过快减重容易引发肌肉流失、基础代谢下降、脱发、gall结石、月经紊乱等多种健康问题，因此选B。

3.单选题：以下哪种营养素的食物热效应最高

A碳水化合物B脂肪C蛋白质D酒精

答案：C

解析：食物热效应指人体消化吸收、代谢转化食物过程中消耗的能量，不同营养素的食物热效应差异明显：碳水