冬春交替防过敏护肤指南.pdfVIP

冬春交替，气温变化大，皮肤瘙痒的人也随之增多，许多人一到这时，皮肤会出

现，起鳞屑、瘙痒、红肿起疹等过敏症状。

主要是有些人因为不适应气候的变化，由于气候干燥，导致的季节性的皮肤

过敏。

所以，冬春交替时，是季节性皮肤过敏的高发季节。

如何预防皮肤过敏?

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。

如戴好防寒帽及，防止寒风侵袭。

同时晒时要重视防护工作，避免暴晒过度。

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。

如皮肤不适应，可先用温水(20℃-30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成

的洗面奶或刺激性小的香皂。

保湿润肤的护肤品，应每天使用2次。

不要频繁地给去角质，也不要使用过于刺激的洁面产品。

使用新的护肤品时，先臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出

现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。

反之局部无任何反应就可以使用，平时不宜多化妆和轻易更换化妆品。

冬春交替时不建议太勤，也不要使劲搓，水温32-35摄氏度最佳，过

热过冷都不好。

每次后要立刻外涂润肤霜。

晚上护理皮肤时，应用温和修复的乳霜，既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

每天多喝水，多吃水果、蔬菜，以补充身体所需的水分，从而给以由内而外

的滋养。