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颈椎病防治知识普及手册

一、颈椎病基础认知

（一）疾病定义与流行病学数据

颈椎病是颈椎椎间盘退行性改变及其继发的病理性改变，累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应临床表现的疾病。根据2023年《中国颈椎病防治指南》数据，我国颈椎病患病率达17.3%，全国现有患者超过2.1亿；其中30岁以下人群患病率从2010年的12%攀升至2022年的21.3%，长期低头伏案、使用电子设备的中青年已经成为颈椎病的高发群体。

（二）发病核心原因

1.退行性变：年龄增长是颈椎病的基础病因，40岁以上人群颈椎椎间盘水分丢失率可达25%~40%，纤维环弹性下降，椎体骨质增生发生率超过60%，