骨科关节置换术后康复训练与指导手册.docx

骨科关节置换术后康复训练与指导手册

一、康复训练核心目标与基本原则

（一）核心目标

1.短期目标（术后0-6周）：控制手术部位疼痛与肿胀，发生率控制在85%以下；预防下肢深静脉血栓（DVT），将DVT发生率降至1%以内；恢复关节活动度，膝关节置换（TKA）患者术后6周屈膝达到90°、伸直0°，髋关节置换（THA）患者屈曲达到90°、外展15°；肌力恢复至4级以上，可独立完成床上转移、辅助下地行走。

2.中期目标（术后6-12周）：消除残余肿胀，关节活动度达标（TKA屈膝120°以上、伸直0°，THA屈曲110°、外展20°）；肌力恢复至5级，可独立无辅助行走≥500米，完成上下楼梯等日常动