老年人与儿童夏季防暑科普课堂.pptx

老年人与儿童夏季防暑科普课堂2026年07月06日

目录01认识高温危害为什么老人孩子更易中暑02科学补水有讲究喝对水才能防中暑03穿衣防晒有妙招从头到脚的清凉装备04居家环境巧调节打造26℃舒适空间05外出时间巧安排避开危险时段06饮食调理助防暑吃出来的清凉07识别中暑信号早发现早应对08紧急救护四步法关键时刻能救命09互动问答祖孙防暑知识大挑战关键提醒：每章均设置老年人/儿童双人群并行对比结构，请重点关注标注色块内容

第一章：认识高温危害为什么老人和孩子是中暑的高危人群？本章带您读懂身体里的温度警报。

老年人VS儿童：身体里的温控差异老人不渴也要喝孩子出汗就休息

第二章：科学补水有讲究喝