一年级第一学期《跳跃》单元教学计划.docxVIP

一、单元概述

本单元是针对小学一年级第一学期学生设计的体育与健康课程中的跳跃教学单元。跳跃是人体基本的运动技能之一，对于发展学生的下肢力量、身体协调性、灵敏性和平衡能力具有重要意义。本单元将通过一系列循序渐进、富有趣味性的教学活动，引导学生初步掌握常见的跳跃动作方法，如双脚向前跳、立定跳远等，并在活动中体验运动的快乐，培养积极参与体育锻炼的兴趣和习惯，同时渗透安全运动和合作互助的意识。

二、单元教学目标

（一）运动参与

1.乐于参加各种跳跃活动和游戏，对跳跃练习表现出积极的态度和兴趣。

2.能够在教师的引导下，主动尝试不同的跳跃方法，并愿意展示自己的动作。

（二）运动技能

1.初步学习并掌握双脚向前跳的动作方法，做到屈膝、摆臂、落地轻。

2.初步尝试立定跳远的动作，了解蹬地、摆臂与向前上方跳跃的联系。

3.学习单脚跳、双脚交替跳等多种跳跃形式，提高动作的协调性和灵活性。

4.能够在简单的游戏和活动中运用所学的跳跃技能。

（三）身体健康

1.通过跳跃练习，发展下肢力量、爆发力和身体的灵敏性、协调性。

2.提高身体的平衡能力和反应能力。

（四）心理健康与社会适应

1.在练习和游戏中体验成功的喜悦，增强自信心。

2.培养遵守规则、听从指挥的良好习惯。

3.学习与同伴合作完成任务，体验合作的乐趣，初步形成互助友爱的品质。

三、教学重难点

（一）