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- 2026-07-09 发布于陕西
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主讲老师:林山减肥护理何谓肥胖
目录肥胖常见的部位02肥胖的概念01肥胖形成的原因03肥胖的分类04肥胖的判断方法05
导言现在越来越多的人喜欢把“我太胖了!”、“我想要减肥!”挂在嘴边,可是关于体重的标准、肥胖的定义和判断却并不清楚,单纯一味地减肥去追求所谓的“美”。随着人们生活水平的不断提高,肥胖的确已经成为一种非常普遍的社会现象,而且多见于那些生活条件较好、营养过剩的人群,而且肥胖人群的年龄也在日趋低龄化。
那么何谓肥胖?思考
一肥胖的概念
第一,肥胖是指人体脂肪的过量储存,表现为脂肪细胞增多或脂肪细胞体积的增大;第二,肥胖是全身脂肪组织增加,导致脂肪组织所占机体重量比例的增加;第三,肥胖常表现为体重超重。图片来自网络仅做教学使用一、肥胖的概念
二常见肥胖的部位
二、肥胖常见的部位男性肥胖,脂肪多积聚在头颈、背脊和腹部,尤其是下腹部;女性肥胖,脂肪多积聚在乳房、臀部、腹部和大腿,从外形上看多表现为胸高、腹大、臀部宽圆。图片来自网络,仅做教学使用
三肥胖的形成原因
三、肥胖形成的原因遗传营养过剩运动不足内分泌失调身患疾病等图片来自网络仅做教学使用
四肥胖的分类
四、肥胖的分类1.单纯性肥胖单纯性肥胖是指无明显病因可寻,主要由于摄入热能过多、消耗热能过少,营养过剩所造成的全身性脂肪的过量积累,简单点说就是摄入多,消耗少,全身性脂肪超标。“中年性肥胖”也是属于单
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