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初中体育教招试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.运动中扭伤后可采取的正确措施是（）

A.立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血

B.立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈

C.立即用手揉捏受伤处，以散解淤血，防治肿胀

D.不做任何处理，等待其自然恢复

2.下列不属于体育教学方法中直观法的是（）

A.动作示范

B.指令和口令

C.教具与模型演示

D.定向直观标志

3.人体运动时，肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）

A.有氧氧化供能和无氧氧化供能

B.磷酸原供能和乳酸能供能

C.糖源供能

D.脂肪供能

4.体育与健康课程标准将（）作为学生学习成绩评定的内容。

A.运动成绩

B.运动技能

C.体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作

D.态度与参与

5.下列选项中，属于发展灵敏性的手段是（）

A.俯卧撑

B.双摇跳绳

C.负重蹲起

D.立定跳远

6.篮球比赛中，进攻方球员在对方限制区内停留超过（）秒，将被判为违例。

A.3

B.5

C.8

D.24

7.标准田径场的跑道一圈为（）米。

A.200

B.400

C.800

D.1500

8.体操运动中，保护与帮助的运用是教学和训练中不可缺少的方法，它分为（）

A.他人保护、自我保护