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2025年心理健康指导师题库(含答案)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.以下哪项不属于心理健康的核心标准？

A.能够保持良好的人际关系

B.具备与年龄相符的认知能力

C.情绪反应与客观刺激完全一致

D.对自我有清晰而合理的认知

答案：C（解析：心理健康允许情绪反应与刺激强度存在合理偏差，完全一致反而是机械反应，可能提示情感僵化）

2.青少年期常见的“同一性混乱”主要表现为？

A.过度关注外貌，频繁改变穿着风格

B.对职业方向、价值观缺乏稳定认知

C.因学业压力出现短暂失眠

D.与父母发生偶尔的意见冲突

答案：B（解析：同一性混乱核心是自我认知的不连贯，表现为对未来角色、价值观的迷茫）

3.认知行为疗法（CBT）中，“自动思维”的特点是？

A.需经过逻辑推理才能被意识到

B.通常与个体核心信念直接相关

C.往往以“应该”“必须”等绝对化语言呈现

D.发生迅速且未被充分验证

答案：D（解析：自动思维是瞬间产生的、未加反思的思维片段，常伴随情绪反应）

4.危机干预的“黄金72小时”主要针对哪种类型的心理危机？

A.长期累积的抑郁发作

B.急性创伤事件（如地震、暴力）后的应激反应

C.因重大丧失（如亲人离世）引发的适应障碍

D.职场人际关系冲突导致的焦虑