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论“脾胃为后天之本”在养生康复学中的核心价值与实践意义

一、引言

1.1研究背景与意义

在源远流长的中医理论体系中，“脾胃为后天之本”这一理念占据着举足轻重的地位，恰似基石之于高楼，根本之于大树。中医认为，人体的气血由脾胃将食物转化而来，脾胃共同承担着化生气血的重任，是“气血生化之源”，更是人赖以生存的根本。从生命诞生后的成长，到学习、工作、娱乐等活动，都离不开脾胃转化的气血能量支持。胃主受纳，脾主运化，二者相互协作，“脾为胃行其津液”，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，滋养全身。

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