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2026年秋北师大版小学四年级体育与健康上册第4单元第2课《投掷力度控制训练》教案

一、教材分析

（一）内容定位

1.本课时为2026年秋北师大版小学四年级体育与健康上册第4单元第2课《投掷力度控制训练》，属于“运动技能”领域中田径类投掷项目的核心内容，是在学生已掌握持轻物正面投掷基本动作基础上的延伸教学，也为后续投掷准度训练、球类项目传接球力度控制等内容奠定基础。

2.本课时严格落实2026版义务教育体育与健康课程标准要求，围绕运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养培育目标，突出“学练赛评”一体化设计，将知识传授、技能练习、品格塑造相融合，符合四年级学生运动技能发展规律。

（二）价值意蕴

1.技能层面：帮助学生建立投掷力度与动作幅度的关联认知，提升上肢爆发力、身体协调性与空间判断能力。

2.素养层面：渗透安全运动、规则意识、团队协作等理念，培养学生直面失误、主动调整的健康行为习惯。

二、学情分析

（一）生理特点

1.四年级学生年龄多在9-10岁，骨骼弹性大、硬度小，上肢肌肉群发育尚未完善，不宜进行大重量投掷练习，因此本节课选用重量为50g的泡沫垒球作为器材，避免运动损伤。

2.学生注意力集中时长约为20-25分钟，活泼好动，对游戏化、竞赛化的教学内容接受度高，枯燥的单一练习容易产生倦怠情绪。

（二）技能基础

1.90%以上的学生已经掌握正面持轻物投掷的基本动作要领