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申论每日固定训练时间分配计划

我自己备考公务员的时候，申论曾经是拖我后腿的大难题。一开始没规划，想起什么学什么，有时候一天硬熬五六个小时，有时候连着好几天碰都不碰，学了两个月做题还是摸不着头脑，分数一直卡在及格线边缘上不去。后来我跟着上岸的前辈讨教经验，结合自己在职备考的实际情况，摸索出了这套每日固定训练时间分配计划，坚持三个多月后，申论分数提了快二十分，最后顺利上岸。接下来我就把整个计划完整分享出来，不管你是基础薄弱的备考新人，还是已经考了几次想提分的老手，都可以照着自己的情况调整使用。

1计划制定的核心前提

我之所以把“固定”两个字放在标题里，真的是踩过无数坑才总结出来的经验，申论学习拼的从来不是某一天的学习时长，而是长期稳定的题感和语感，在讲具体的时间分配之前，先把计划的适配性和核心原则说清楚。

1.1适配人群

这个计划是我以在职备考的节奏设计的，兼顾了碎片化积累和整块化训练，不管你是每天只能挤出来三四个小时的在职考生，还是有全天时间可以用的全职考生，都可以调整使用。基础薄弱的新人可以用来入门养成习惯，已经有基础的考生可以用来保持状态冲刺提分，适用性很强。

1.2固定时间分配的核心原则

第一是不中断，哪怕每天学的内容少，也要每天按点学，不能三天打鱼两天晒网，断了习惯之后再捡起来要花双倍的力气；第二是不贪多，每个时间段只做对应的一件事，不把一天排得满满当当透支身体，保证学