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2026年心理卫生与心理健康管理题库

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在某社区心理健康中心，针对青少年焦虑情绪的干预中，哪种认知行为疗法（CBT）技术最常被用于识别和改变非理性信念？

A.曝光疗法

B.顺其自然疗法

C.认知重构

D.正念减压

答案：C

2.在家庭治疗中，如果父母反映孩子（12岁）因过度担心学业表现导致睡眠障碍，治疗师应优先关注以下哪项？

A.父母的教育方式

B.孩子的社交网络

C.孩子的生物钟节律

D.家庭经济状况

答案：A

3.某公司HR在员工心理健康筛查中发现30%员工存在职业倦怠倾向，以下哪项干预措施最适合该群体？

A.强制休假一周

B.开展团队建设活动

C.优化工作流程以减少不必要任务

D.提供免费按摩椅

答案：C

4.在老年人群中，抑郁症的筛查首选量表是？

A.PHQ-9

B.GAD-7

C.HAMD

D.GeriatricDepressionScale（GDS）

答案：D

5.某高校心理咨询中心发现学生自杀意念咨询中，社交媒体使用过度与抑郁情绪显著相关，以下哪项干预措施最符合预防原则？

A.禁止学生使用社交媒体

B.指导学生设定社交媒体使用时间限制

C.仅对有自杀意念的学生进行干预

D.安排更多校园活动减少对社交媒体的依赖

答案：B

6.在双相