原发性高血压病人的护理01课件讲解.pptVIP

***原发性高血压病人的护理常用护理诊断疼痛：头痛：与血压升高有关有受伤的危险：与头晕、急性低血压反应、视力模糊、意识改变有关潜在并发症：高血压危重症不依从行为：与对高血压疾病认识不足有关知识缺乏：缺乏高血压相关知识思考：根据非药物疗法，你将怎样指导病人建立健康生活方式？1、日常护理减重：BMI24kg/m2限盐：每日食盐量6g；营养补充：补充钾、钠；戒烟限酒；适当运动：慢跑；控制紧张心情；减少脂肪摄入：脂肪量占总热量25%以下。休息：充足的睡眠和休息（8h）合理饮食：低盐(6g/d)、低脂、低胆固醇，减轻体重，补充钙和钾，避免饮用咖啡、浓茶和食用刺激性食物，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶；保持大便通畅。知识补充：1）清淡易消化食物2）低盐：酱菜、松花蛋、榨菜类不吃或少吃3）低脂肪：奶油、肉类、花生油不吃玉米油、菜油可吃4）低胆固醇：动物内脏、鱼子、软体动物、甲壳类食物及鸡蛋少吃或不吃，5）低热量，减轻和控制体重对症护理：头痛的护理减轻引起或加重头痛的因素：劳累、情绪激动、精神紧张、吸烟、酗酒、环境嘈杂、不规律用药等，均应避免之指导病人使用放松术：心理训练、音乐疗法、气功疗法环境安静潜在并发症的护理避免危险因素：情绪激动、不规则用药等病情监测：监测血压，发现血压急剧升高、颅内高压、运动障碍等应立即报