2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0522）.docxVIP

中医养生保健师

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

中医养生保健的核心原则是？A.力求最佳状态，避免疾病发生B.仅在生病时治疗C.忽视情志调养D.过度依赖药物答案：A解析：中医养生保健强调”治未病”理念，通过调养身心达到最佳健康状态，避免疾病发生。选项B错误因中医强调预防为主；选项C错误因情志调养是重要原则；选项D错误因养生以自然疗法为主。

下列哪项不属于中医”五常”范畴？A.春B.夏C.秋D.思答案：D解析：五常指五行对应的季节和情志，即春（木）、夏（火）、秋（金）、冬（水）、思（土）。选项D”思”为五志之一，非五常。

中医体质分类中，“阳虚质”的主要特征是？A.面色红润，口干喜冷B.精神萎靡，畏寒肢冷C.面色偏黄，易出汗D.肌肉松软，易疲劳答案：B解析：阳虚质表现为畏寒肢冷、神疲乏力等阳虚症状。选项A为阴虚质特征；选项C为痰湿质特征；选项D为气虚质特征。

“子午流注”疗法主要依据中医哪个理论？A.阴阳学说B.脏腑学说C.经络学说D.气血学说答案：C解析：子午流注基于经络循行与时辰对应关系，指导穴位选择。选项A阴阳是理论基础；选项B脏腑是结构基础；选项D气血是功能基础。

中医推荐的春季养生方法是？A.多食寒凉食物B.适当出汗保暖C.晚睡早起D.少饮咖啡答案：B解析：春季