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第10课保持身心健康分层练习（学生版）

一、基础训练——知识检测（共11小题）

1．“每个人都是自身健康的第一责任人。”守护生命健康，既在急时，也在平时。之所以这样说，

是因为（）

A．身体是生命存在的根本

B．身体健康只关系个人的成长和发展，与他人无关

C．爱护自己的身体，是一种对他人负责任的态度

D．身体健康了，心理才能健康

2．在我们的成长中，以下图片给我们的共同启示是（）

A．守护生命要尊重生命的独特性B．守护生命要善待他人生命

C．守护生命首先要关注自己的身体D．守护生命要关注自己的精神发育

3．现在社会上出现了一批“脆皮大学生”，他们虽然年纪轻轻，但是身体毛病却极多，脆弱到了

一碰就坏的地步，出现了“脆皮现象”，进而引发一系列心理问题。下列有助于他们走出“脆

皮”现象的是（）

①关心身体状况，养成健康的生活方式

②磨炼意志，及时调整自己，勇于战胜挫折

③珍爱自己的生命，认识到生命的可贵

④封闭自己，逃避生活中的困境和难题

A．①②③