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心理健康理论探究试题

一、单选题（每题3分，共30分）

1.心理健康的标准不包括以下哪一项？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系良好

D.身体强壮

2.以下哪种心理状态属于心理健康的范畴？

A.长期焦虑

B.过度自卑

C.积极乐观

D.抑郁寡欢

3.心理健康教育的主要任务不包括：

A.预防心理疾病

B.提高心理素质

C.治疗心理疾病

D.促进人格完善

4.当个体面临压力时，哪种应对方式不利于心理健康？

A.积极面对

B.寻求支持

C.逃避问题

D.合理宣泄

5.心理健康与生理健康的关系是：

A.相互独立

B.生理健康决定心理健康

C.心理健康决定生理健康

D.相互影响、相互作用

6.以下属于心理健康的表现是：

A.对自己缺乏正确的认识

B.能够适应环境变化

C.经常出现情绪波动

D.人际关系紧张

7.心理健康教育的途径不包括：

A.学科教学渗透

B.心理咨询

C.体育锻炼

D.网络暴力

8.一个人能够悦纳自己，体现了心理健康的哪方面？

A.自我认知

B.情绪管理

C.意志品质

D.社交能力

9.心理健康的人在面对挫折时通常会：

A.一蹶不振

B.怨天尤人

C.积极应对

D.放弃努力

10.以下哪种情况可能影响心理健康？

A.适度的压力

B.良好的家庭氛围

C.长期的孤独

D.