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情感策略应用评估试题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.当你面对朋友的负面情绪时，你首先会采取的行动是：

A.倾听他们倾诉，给予情感支持

B.立刻给出解决问题的建议

C.转移话题，让他们不再难过

D.表示自己也有类似经历，比惨

2.在与同事发生矛盾后，你认为较好的处理方式是：

A.找机会私下与对方沟通，化解矛盾

B.向领导告状，让领导处理

C.与其他同事抱怨，发泄不满

D.从此不再与对方交流，当作没发生过

3.对于家人的不合理要求，你会：

A.直接拒绝，表明自己的态度

B.先答应，然后找借口拖延不做

C.尝试与家人沟通，说明自己的想法和难处

D.默默忍受，不表达自己的意见

4.当你在公众场合看到有人情绪失控时，你会：

A.主动上前询问，给予帮助

B.当作没看见，继续做自己的事

C.小声议论，与周围人一起评判

D.赶紧离开现场，避免麻烦

5.如果你想鼓励一个情绪低落的同学，你会说：

A.“别灰心，我相信你一定可以的！”

B.“大家都这样，没什么大不了的。”

C.“你看我，比你还惨呢，你这不算啥。”

D.“你要是再这样，就没人喜欢你了。”

6.与恋人发生争吵后，你会：

A.冷静一段时间后，主动与对方沟通，解决问题

B.冷战，等对方主动道歉

C.立刻找朋友倾诉，让朋友评理

D.摔门而出，发泄情绪

7.当你发现朋友在背后