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全国范围内青少年心理健康知识竞赛试卷.docx

全国范围内青少年心理健康知识竞赛试卷.docx

    全国范围内青少年心理健康知识竞赛试卷

    考试时长：120分钟满分：100分

    一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

    1.心理健康的个体能够有效应对生活中的压力，以下哪项不属于压力应对的有效策略？

    A.保持积极的认知重构

    B.长期回避问题

    C.建立社会支持系统

    D.学会时间管理

    2.青少年时期常见的情绪波动主要受以下哪项生理因素影响？

    A.肾上腺素分泌减少

    B.性激素水平变化

    C.血糖浓度持续升高

    D.甲状腺功能亢进

    3.学校心理辅导中，“倾听”技巧的核心要求是？

    A.

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