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抑郁水平测试题及答案

一、选择题（每题3分，共30分）

1.你最近是否经常感到情绪低落，对很多事情都提不起兴趣？

A.几乎每天都这样B.经常这样C.偶尔这样D.很少这样E.几乎没有

2.你是否觉得自己的精力明显下降，做事情容易疲惫？

A.非常明显B.比较明显C.有点感觉D.不太明显E.没有感觉

3.你晚上的睡眠质量如何？

A.经常失眠B.容易惊醒C.睡眠较浅D.睡眠正常E.睡眠很好

4.你对自己的未来是否感到迷茫和无助？

A.极度迷茫无助B.比较迷茫无助C.有点迷茫D.偶尔迷茫E.充满信心

5.你是否食欲发生了明显变化，比如食欲不振或暴饮暴食？

A.变化非常大B.有较大变化C.有点变化D.变化不大E.没有变化

6.你是否经常自责，觉得自己什么都做不好？

A.总是自责B.经常自责C.偶尔自责D.很少自责E.从不自责

7.你在社交场合中是否变得更加沉默寡言，不愿意与人交流？

A.完全不想交流B.交流很少C.不太主动交流D.正常交流E.很喜欢交流

8.你是否对以前喜欢的活动现在都觉得没意思了？

A.全部都没意思了B.大部分都没意思了C.有些没意思了D.没什么变