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干眼症的长期管理

一、背景：被忽视的“泪河危机”

人们常说“眼睛是心灵的窗户”，但当这扇窗户因干涩、灼痛、异物感而蒙尘时，带来的不仅是生理上的折磨，更是生活质量的显著下降。干眼症（DryEyeDisease,DED），又称角结膜干燥症，是一种由多种因素引起的泪液质或量异常、或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适及眼表组织损害的慢性、进展性眼表疾病。它绝非仅仅是“眼睛有点干”那么简单，而是一种需要系统性理解和长期管理的病理状态。

现代社会生活方式的剧变，深刻影响着我们的眼表健康。无处不在的电子屏幕（电脑、手机、平板）导致瞬目（眨眼）频率大幅下降（正常状态下每分钟眨眼次数可达二十余