原创力文档内外踝骨折术后康复护理全指南;目录;目录;内外踝骨折概述;踝关节解剖结构与骨折机制;骨折类型与临床诊断标准;治疗方案选择：保守vs手术治疗;术前护理准备;疼痛评估与多模式镇痛管理;患肢固定与体位管理技巧;术前宣教与心理调适策略;术后急性期护理;生命体征监测与伤口护理规范;肿胀控制：抬高患肢与冰敷应用;早期活动：足趾屈伸与肌肉等长收;药物治疗与并发症预防;镇痛药物使用原则与不良反应监测;深静脉血栓预防：药物与物理措施;感染防控：抗生素应用与
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