好友跑步协议书.docxVIP

一、当事人信息

双方确认，各自提供的上述信息真实有效，并已充分理解本协议全部条款内容。

二、协议事由

甲乙双方基于共同爱好，决定以跑步为纽带，建立长期健身合作关系。双方希望通过本协议明确各自的权利义务，确保跑步活动安全有序开展，同时互相监督，共同进步。

三、协议条款

就该跑步合作事宜，甲乙双方经协商，确定如下：

1.运动目标与计划

1.1双方约定以每周三次跑步为基本目标，每次跑步时长不少于30分钟，具体跑步时间、地点及配速可根据实际情况灵活调整。

1.2双方承诺跑步前进行充分热身，跑步后进行适当拉伸，避免运动损伤。

2.跑步安排与协调

2.1跑步活动原则上每周一、三、五下午6点在________公园举行，如遇特殊情况需提前一天通知对方调整时间或地点。

2.2双方跑步时需互相提醒注意安全，避免与他人发生碰撞。如遇恶劣天气，可改为室内跑步或暂停当日活动。

3.健身记录与监督

3.1双方承诺如实记录每次跑步数据（如时长、距离、配速等），可通过运动APP或纸质记录方式留存。

3.2每月最后一周，双方应互相检查上月跑步记录，对未达标情况进行分析并制定改进方案。

4.健身装备与费用

4.1双方跑步时需穿着适合的运动装备，如运动鞋、运动服等。运动装备质量及维护由各自自行负责。

4.2如需共同购买跑步相关装备（如运动手环），费用由双方按50%比例分摊，具体购买决策需经对方书