失眠症诊断和治疗指南（2025版）.docx

失眠症诊断和治疗指南（2025版）

一、诊断

1.1定义与流行病学

失眠症是指尽管存在合适的睡眠机会和适宜的睡眠环境，仍然持续存在睡眠时间不足、睡眠质量下降，并引发日间功能损害的睡眠障碍。根据2024年中国睡眠研究会发布的全国流调数据，我国18岁及以上成人慢性失眠症患病率为18.5%，女性患病率(21.3%)显著高于男性(15.1%)，65岁以上老年人患病率高达37.2%；近10年我国慢性失眠患病率上升4.5个百分点，年轻化趋势明显，18-30岁青年人群患病率达14.1%。目前临床已摒弃传统“原发性/继发性失眠”二分法，采用“失眠障碍共病其他疾病”的诊断模式，83%的失眠患者存在至少一种共病