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流产后康复运动指导;目录;目录;流产后康复运动指导;引言;流产康复运动指南;流产后的生理变化及康复运动的重;1.1流产后的生理变化;1.2康复运动的重要性;流产后的康复运动原则;2.1个体化原则;2.2循序渐进原则;2.3安全性原则;2.4持续性原则;流产后的康复运动方案;3.1初期康复运动（术后1-2;3.2中期康复运动（术后2-4;3.3后期康复运动（术后4周以;康复运动中的注意事项;4.1运动前的准备;4.2运动中的监测;4.3运动后的恢复;4.4心理调适;康复运动的长期坚持;5.1建立运动习惯;5.2寻求支持;5.3生活方式调整;结论;流产康复运动指南;总结;流产后康复运动指南;谢谢;PowerPointPres