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2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案(精选)

1.心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的完好状态，对吗？

答案：正确。

2.以下哪项不是心理健康的重要组成部分？

答案：生理健康。

3.世界卫生组织将心理健康定义为“身体、心理和社会功能的完好状态”，对吗？

答案：错误，应为“身体、心理和社会适应的完好状态”。

4.常见的心理问题包括焦虑、抑郁、恐慌等，以下哪项不属于常见心理问题？

答案：幻觉。

5.抑郁症的主要症状有哪些？

答案：情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、体重变化等。

6.焦虑症的主要症状有哪些？

答案：心悸、紧张、担忧、恐惧等。

7.社交恐惧症是一种什么样的心理障碍？

答案：对社交场合感到极度恐惧和焦虑。

8.哪种心理障碍主要表现为过分追求完美、自我要求过高？

答案：强迫症。

9.以下哪项不是心理治疗的常见方法？

答案：药物治疗。

10.认知行为疗法（CBT）是一种什么样的心理治疗方法？

答案：通过改变个体负面认知和行为来改善心理问题的方法。

11.心理咨询与心理治疗的区别是什么？

答案：心理咨询主要针对心理困扰，心理治疗则针对心理障碍。

12.以下哪种心理疾病具有较高的自杀风险？

答案：抑郁症。

13.心理健康与人际关系的关系是什么？

答案：心理健康有助于建立良好的人际关系。

14.以下哪项不是心理健康