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太极拳原理原理概念应用题及答案

一、选择题（每题3分，共15分）

1.太极拳中强调的“以意行气”，其“意”主要是指什么？

A.随意的想法

B.专注于呼吸的意念

C.引导动作和劲力的意识

D.对外界事物的感知

2.太极拳的“掤劲”是一种什么样的劲？

A.向外推的硬劲

B.弹性的支撑劲

C.向下压的劲

D.向后拉的劲

3.太极拳讲究“动静结合”，以下哪种情况体现了动静结合？

A.快速连续地出拳

B.站定不动冥想

C.缓慢起势后接快速发力动作

D.长时间保持一个姿势

4.太极拳中“虚实转换”的关键在于？

A.脚步的移动

B.身体重心的转移

C.手臂的摆动

D.头部的转动

5.太极拳的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八法中，“捋”的动作特点是？

A.向前牵引

B.向下按压

C.向侧后方牵引

D.向上提拉

二、填空题（每题3分，共15分）

1.太极拳的基本步型有弓步、马步、仆步、虚步和______。

2.太极拳的呼吸方法通常有______、腹式呼吸等。

3.太极拳强调身体的整体性，其中______起到了关键的枢纽作用。

4.太极拳中“含胸拔背”，含胸是为了______，拔背是为了______。

5.太极拳的练习要求做到“三调”，即调身、调息、______。

三、简答题（每题10分，共30分）

1.简述太极拳中“以柔克刚”的原