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高中体育理论试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动项目对增强心肺功能效果最好？（）

A.散步B.慢跑C.瑜伽D.太极拳

2.标准田径场的跑道一圈是（）米。

A.200B.300C.400D.800

3.篮球比赛中，进攻方球员在对方限制区内停留超过（）秒算违例。

A.3B.5C.8D.10

4.运动中出现腹痛，一般采用的方法是（）。

A.立即停止运动B.加快运动速度C.加深呼吸，调整呼吸节奏D.用手使劲按压腹部

5.下列不属于球类运动的是（）。

A.乒乓球B.羽毛球C.铅球D.足球

6.体育锻炼中，运动强度一般用（）来表示。

A.心率B.呼吸频率C.运动时间D.运动距离

7.奥运会每（）年举办一次。

A.2B.3C.4D.5

8.下列哪种维生素对视力有重要作用？（）

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

9.足球比赛中，一方球队场上队员少于（）人时，比赛终止。

A.5B.6C.7D.8

10.准备活动的目的不包括（）。

A.提高肌肉温度B.降低肌肉粘滞性C.增加受伤几率