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体育中考阶段测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不属于田径项目（）

A.跳远

B.游泳

C.100米跑

D.铅球

2.篮球比赛中，三分线外投篮命中得（）分。

A.1

B.2

C.3

D.4

3.体育锻炼时，运动强度一般用（）来衡量。

A.运动时间

B.心率

C.呼吸频率

D.运动距离

4.下列哪种运动对增强心肺功能效果不明显（）

A.慢跑

B.瑜伽

C.游泳

D.骑自行车

5.足球比赛中，一方球员在本方罚球区内犯规，应判罚（）

A.点球

B.任意球

C.角球

D.界外球

6.标准田径场跑道一圈的长度是（）米。

A.200

B.300

C.400

D.500

7.立定跳远主要测试的身体素质是（）

A.速度

B.耐力

C.力量

D.灵敏

8.下列不属于有氧运动的是（）

A.短跑

B.跳绳

C.健身操

D.太极拳

9.羽毛球比赛中，发球时球要发在（）区域。

A.前发球线与后发球线之间

B.前发球线与中线之间

C.后发球线与边线之间

D.中线与边线之间

10.体育中考中，男生引体向上的满分个数一般是（）

A.5个

B.10个

C.15个

D.20个

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.体育锻炼的好处有（）