2026年职场心理健康辅导题目.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

2026年职场心理健康辅导题目

一、单选题（每题2分，共20题）

1.某互联网公司程序员小李长期处于加班状态，出现失眠、焦虑症状，其同事小王建议他通过“正念冥想”缓解压力。小王提供的建议主要基于哪种心理健康理论？

A.认知行为理论

B.人本主义理论

C.精神分析理论

D.生物-心理-社会模型

2.某制造企业员工张某因工作压力导致情绪低落，对日常任务失去兴趣，这种情况可能符合以下哪种心理障碍的诊断标准？

A.焦虑症

B.抑郁症

C.创伤后应激障碍

D.适应障碍

3.某外资银行员工小陈因工作失误受到领导批评，随后出现回避社交、自我否定的情况，这种行为模式可能属于：

A.防御机制中的合理化

B.防御机制中的压抑

C.防御机制中的否认

D.防御机制中的投射

4.在职场中，某员工长期将个人问题投射到工作中，例如因家庭矛盾导致工作效率下降，这种行为模式与以下哪种心理防御机制相关？

A.退行

B.位移

C.合理化

D.投射

5.某高校教师李某因科研压力过大，出现回避实验、拖延任务的情况，这种行为可能与以下哪种心理现象有关？

A.责任感过强

B.完美主义倾向

C.创伤后应激障碍

D.习得性无助

6.某房地产销售员小刘因业绩不达标受到公司处罚，出现情绪失控、易怒的情况，这种行为可能与以下哪种心理机制有