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2026年公民健康素养知识竞赛试题试题库(附含答案解析)

一、单选题（共40题）

1.依据《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》界定，现阶段我国公民健康素养的核心构成维度是？

A.身体健康、心理健康、社会适应良好

B.基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能

C.传染病预防、慢性病预防、应急救护

D.基本医疗保障、公共卫生服务、个人健康管理

答案：B

解析：健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。我国官方发布的健康素养三大维度明确为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能，三大维度覆盖了从认知到实践的全链条健康能力要求。

2.依据《中国居民膳食指南（2022）》推荐，健康成年人每日饮水量及盐摄入量应控制在以下哪个范围？

A.1000-1200ml，不超过8g

B.1200-1500ml，不超过7g

C.1500-1700ml，不超过5g

D.2000-2200ml，不超过3g

答案：C

解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确提出，成年男性每日推荐饮水量1700ml，成年女性1500ml，整体覆盖1500-1700ml区间；同时针对高血压等慢性病高发风险，推荐每人每日食盐摄入量不超过5g，该标准比2016版指南的6g要求进一步严格，符合当前慢性病防控需求。

3.下列哪