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高中体育会考试题及答案

一、单项选择题（共10题，每题4分，共40分）

1.现代健康观认为，健康不仅是没有疾病，还包括（）。

A.身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.以上都是

答案：D

2.在篮球比赛中，运球后双手同时持球停球，称为（）。

A.运球违例

B.带球走违例

C.两次运球违例

D.持球移动违例

答案：C

3.足球比赛中，处于对方半场且在对方半场，当队友传球给他的瞬间，他比球更接近对方底线，且此时对方少于两人，则该球员处于（）。

A.越位位置

B.非越位位置

C.危险区域

D.禁区

答案：A

4.在短跑起跑中，听到“各就位”口令后，运动员应（）。

A.跑向起跑线

B.轻轻走到起跑线前，双手撑地，两脚分开与肩同宽，臀部抬起

C.直接蹲在起跑线后

D.站在起跑线后等待发令枪响

答案：B

5.体育锻炼应遵循“循序渐进”的原则，下列说法正确的是（）。

A.运动量越大越好

B.运动强度越高越好

C.运动负荷应逐渐增加

D.运动项目应固定不变

答案：C

6.人体骨骼肌中，收缩速度快、力量大，但易疲劳的肌纤维类型是（）。

A.红肌

B.白肌

C.混合肌

D.纤维肌

答案：B

7.在进行有氧运动时，最佳心率范围通常用公式“220-年龄”计算，一般控制在最大心率的（）左右。

A.60%-70%

B.70