2025届山东省济南市初中一年级上学期体育模拟试卷.docxVIP

2025届山东省济南市初中一年级上学期体育模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共30分）

1.体育锻炼前进行热身活动的主要目的是什么？

A.提高肌肉力量

B.增加心率

C.预防运动损伤

D.消耗多余热量

2.以下哪项不属于健康生活方式？

A.按时作息

B.坚持体育锻炼

C.经常熬夜

D.饮食均衡

3.测量身高和体重属于以下哪类健康指标？

A.心肺功能指标

B.生长发育指标

C.力量素质指标

D.柔韧性指标

4.在体育活动中，突然感到胸痛、呼吸困难，应该采取什么措施？

A.坚持完成比赛

B.继续慢跑

C.立即停止运动并休息

D.找人帮忙推着跑

5.篮球运动中，以下哪种行为是不道德的？

A.积极跑动抢篮板球

B.用手击打对方球员

C.投篮命中得分

D.指导队友跑位

6.跳远运动中，助跑的目的是什么？

A.增加跳跃距离

B.提高跳跃高度

C.消耗体力

D.展示爆发力

7.以下哪种运动主要发展下肢的爆发力？

A.仰卧起坐

B.